Lívancové tacos s ovocem

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře

Taky tak milujete lívance? Někdy je ale jejich servírování docela nuda, proto pro vás máme recept na tyhle lívancové tacos. Klasické lívance podávané tak trochu jinak.

Tak pojďme na ně! :)

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje 3 lívancové tacos

  • 632 kcal
  • 66 g sacharidů
  • 24 g tuků
  • 29,8 g bílkovin
Na 3 porce

Na 3 porce

Těsto:
Na osmahnutí:
K podávání:
Otevře se v novém okně

Postup

  1. Lívancové tacos s ovocemV jedné misce smíchejte kefír s vajíčky. V druhé misce všechny sypké ingredience: mouku, kypřící prášek do pečiva, jedlou sodu, skořici.

  2. Následně dohromady propracujte tekutou i sypkou složku.

  3. Na pánvi rozehřejte kokosový olej a začněte tvarovat a opékat lívance. Můžete udělat klasiku, ale my jsme pro tentokrát zvolili lívance ve stylu tacos.

  4. Servírujte s tvarohem, oříškovým máslem, kvalitní marmeládou, ovocem - zkrátka s tím, co máte nejraději. :)

    Tak dobrou chuť!Lívancové tacos s ovocemLívancové tacos s ovocem

Použité produkty v receptu

Související recepty

Syrniki: nadýchané tvarohové lívance

Proteinové lívance s banánem

Cottage lívance s tvarohem a džemem

Zdravé tvarohové lívance z ovesných vloček

Celozrnné palačinky

Proteinové ovesné palačinky s řeckým jogurtem a džemem

Palačinky z ovesných vloček

Proteinové lívance z acidofilního mléka

Dýňové lívance

Tiramisu palačinky

Proteinové cinnamon roll lívance, které vám krásně provoní byt

Dutch Baby palačinka v troubě

Vláčné lívance s chia semínky

Cizrnové crêpes palačinky s vanilkovým pudinkem

Palačinkové matcha rolky s banánem