Poradna
Sekce
- Cvičení – aktivní filtr (354)
Otázky
Otázky a odpovědi
Nalezeno otázek: 354, zobrazena stránka 3
-
Markéta
odpověděla03. 11. 2025
ID: Ab4438139b552ab30Dobrý den, jsou nějaké proteinové tyčinky, které může 8 leté dítě? Syn je aktivní sportovec. DěkujiDobrý den,
Základem je vždy celkový příjem bílkovin v jídelníčku, který bude pestře nakombinovaný z přirozených zdrojů bílkovin (mléka a mléčných (bílkovinných) výrobků, vajec, zejména libového masa, ryb, luštěnin a obilnin). V našem sortimentu nabízíme varianty s mléčnými bílkovinami, či plant‑based s rostlinnými bílkovinami v několika příchutích. Ale také ovesně musli tyčinky s ovocem a oříšky, které také představují zdroj…
-
Markéta
odpověděla03. 11. 2025
ID: A8371b8b524440997Zdravím , mám od Vás koupeno více produktů , mám také Magnesium - obě varianty - u jedné se píše brát spíše ráno u druhé spíše večer - mam tedy brát ráno i večer ? Nebude to moc na jeden den? Děkuji P.Dobrý den,
Z hořčíků myslíte bisglycinát a malát? Máme totiž nově i L‑threonát pro podporu mozkové funkce. Nicméně, jako malát a bisglycinát, je možno suplementovat 2 kapsle malátu ráno a 2 kapsle bisglycinátu večer, což by odpovídalo 100% RHP dospělé osoby.
Děkujeme za dotaz!
-
Markéta
odpověděla03. 11. 2025
ID: Ab3fe38011d2e0433Dobry den, dá se nakombinovat akční balicek kteatin, preworkout a protein s bezlaktozovym prot ? Dekuji moc, Petra.Dobrý den,
Důležitý je vždy záměr suplementace, nicméně zrovna tato, co píšete, je velmi na místě. Zejména, pro komplexní podporu výkonnosti, vitality a enertgie při sportu :)
Děkujeme!
-
Barunka87 položil(a) otázku
Identifikátor otázky: ID: Qa440547d9f5b6943 -
Péťa položil otázku
Identifikátor otázky: ID: Q94c11271811a8334 -
Anonymní uživatel položil(a) otázku
Identifikátor otázky: ID: Qb7fdc73003e6455d -
Markéta
odpověděla15. 10. 2025
ID: A9edd2e4edd42a1e8Ahoj, Potřebovala bych poradit. Babička používá po operaci kyčle Alavis na klouby, ale chtěla by zkusit něco jiného, protože Alavis je chuťově velice odporný, ale údajně účinný. Doporučíte mi, co by bylo z vašich produktů nejvíce vhodné jako náhrada?Dobrý den,
Určitě ano. Máme přímo produkt Joint Support, který kromě spektra kolagenů ve formě přirozené pro lidské tělo obsahuje také glukosamin sulfát a chondroitin sulfát – hlavní stavební složky kloubní chrupavky.
Tyto látky jsou doplněny o extrakt z kadidlovníku pilovitého, vitamin C a kurkumin, které podporují regeneraci a celkovou péči o klouby.
Děkujeme za dotaz!
-
Markéta
odpověděla15. 10. 2025
ID: A8c058c23dad9da66Dobrý den. Otázku žádnou nemám, chci vás pochválit za to že jste a že máte velmi poctivě produkty za skvělou cenu. Kupuji od vás pravidelně i můj syn. Jen tak dál. Více takových skvělých lidi, jako vy. Miluji vaše bezkonkurenční vločky z Finska.Dobrý den,
Moc děkujeme za tak krásnou recenzi. Velmi si toho vážíme a těšíme se z ní.
Přeji krásný den!
-
Markéta
odpověděla15. 10. 2025
ID: Abcc30141fceb57edDobrý den. Chtěla jsem se zeptat, jestli ještě prodáváte vanilkový whey protein v dóze 1000 g? Děkuji KománkováDobrý den,
Prodáváme náš Grass‑Fed s vanilkovou příchutí v dóze s gramáží 900 g :-) Ostatní syrovátkové proteiny jsou v sáčcích. Dózové potom možno izolátové proteiny (ovocné příchutě).
Děkujeme za dotaz.
-
Jiřina položila otázku
Identifikátor otázky: ID: Qbe6385dfb79445b9 -
Markéta položila otázku
Identifikátor otázky: ID: Q94a459b4f4ece8d4 -
Radka položila otázku
Identifikátor otázky: ID: Qbd78e7c40b666fe5 -
Markéta
odpověděla02. 10. 2025
ID: Ab6e63f62dd36d068Dobrý den, mohu kombinovat tyto doplňky stravy? B-complex, Magnesium malate, Magnesium bisglycinate, Vápník+ D3, Omega 3, Joint complex, Citicoline. A není toho zbytečně moc? Děkuji za odpověď.Dobrý den,
Nejlépe by bylo třeba vědět více o Vás, jaký je záměr celé této suplementace (zda prevence, či konkrétní problém). Zbytečně moc toho není, všechno, co jste napsala, má malinko jiný účinek a může být kombinováno. B komplex, hořčíky (bisglycinát ranní, malát večení), Ca+D3 a Omega 3 jsou základ základů. :-) Kloubní podpora a cognizine…
-
Markéta
odpověděla02. 10. 2025
ID: A8b29847ba6832119Dobrý den, dnes mi přišel creatin v prášku. Jsem zmatená z dávkování - z odměrky. Kolik gramů má odměrka?Dobrý den, Beáto,
1 odměrka prášku kreatin monohydrátu má 5g, tedy doporučenou denní dávku.
Děkujeme.
-
Beata položila otázku
Identifikátor otázky: ID: Q8848f0d9f40c8a90 -
Marcela položila otázku
Identifikátor otázky: ID: Qa06be13842b89ed2 -
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: Aabc37a5d7572909bDobrý den, chtěla bych poradit a zeptat se,jaké vitamíny a multivitamíny by jste mi mohli doporučit?Beru od vás magnesium malate a bysglicinate.Je mi 46 let,mám docela fyzický náročnou práci a 2x až 3x týdně cvičím.Dobrý den, hořčík je součástí zlatého základu suplementace spolu s vitaminem D, omega 3 a vitaminy skupiny B. Vhodné může být zvolit multivitamin pro muže/pro ženy, kde jsou všechny esenciální vitaminy ohsaženy v referenčním množství. Další suplementace by byla upravena na míru vašim specifickým individuálním požadavkům.
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: A904b00b65d81c42fDobrý den, jakou formu hořčíku mám zvolit proti svalovým křečím? Nejčastěji křeče přicházejí během probouzení. DěkujiDobrý den, možno podpořit večerní relaxaci a kvalitní spánek "večerním" hořčíkem bisglycinátem, případně pro podporu a energii do začátku dne možno zvolit formu malátu. Obě jsou to organické formy o vysoké vstřebatelnosti, možno také kombinovat. Děkujeme.
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: Ab80fe44c9683e231Dobrý den, můžete mi prosím doporučit iontový nápoj pro syna 16 let, aktivní sportovec hokej. 3 fázový trénink denně, v sezóně 2 x týdně zápas. Děkuji KvášováDobrý den, určitě, vzhledem k věku syna možno jakýkoli z našeho sortimentu. Výbornou volbou by mohl být buď přímo Ion Drink Vilgain či Hydrate Electrolytes Vilgain, které jsou hypotonické a podpoří tak hydrataci. K výběru několik možných příchutí a určitě to může být synovi velmi přínosné pro podporu vyšší výkonosti a hydratace těla. Děkujeme.
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: Aad52e8b03645adcdDobrý den, co by jste doporučili 10 a 12 letym sportuj. klukum za horcik? Ideálně v práškové formě. 12 lety syn má dle testu velký deficit hořčíku v tele. Jaký denní příjem by jste doporučili?A jaký denní příjem je standardní pro 10 létě dítě? DěkujiDobrý den, obecně je doporučeno pro děti ve věku 9‑13 let 240 mg (základní, všobecná) na den. Pokud je deficit významný, je vhodné doptat se lékaře "jak moc" - a jaká je tedy vhodná míra suplementace. Doporučila bych Vilgain malát (ranní energizující), či bisglycinát (večerní, regenerařní, pro‑spánková) - je zde 225 mg na 3 kapsle (bisglycinát), či 220 mg…
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: Aaec20ec633dae594Dobry den, dnes jsem u sveho 13leteho syna nasla vas produkt kreatin. Je uzivani pro nej bezpecne? Od kolika let lze vyrobek uzivat?Dobrý den, 13 let je relativně nízký věk, nicméně bezpečné to dle nejnovějších výzkumů je opravdu pro všechny věkové kategorie (na instagramu shrnuje například @honzatobiska, MUDr. Marie Skalská). Důležitý jeho účel/záměr suplementace, případně sledování průběhu - jaký má efekt, zda pomáhá výkonnosti, jak se syn cítí, apod. Potřebovala bych vědět více. :) Vhodné…
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: Ab658a438749339c6takže když jde do souboje o míč, většina protihráčů ho odcvrkne :). Má v tom případě smysl užívat kreatin? A je to ve věku, kdy se ještě vyvíjí v pohodě?Dobrý den, nerozumím plně dotazu, suplementace kreatinu je vhodná i pro týmové výbušné sporty. :) Případně se doptejte. Děkuji.
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: A9cba9a950df56b09Dobrý den syn mám 14 let hodně sportuje jaký kolegen my doporučte? Děkuji .Dobrý den, pro komplexní podporu pohybového aparátu možno zvolit joint support. Velmi důležitý je ovšem obsah bílkovin pro celkovou regeneraci & růst těla, dbejte tedy na jejich obsah v jídelníčku, případně možno suplementovat i protein (syrovátkový milkshake, isolate limonáda).
-
Markéta
odpověděla29. 08. 2025
ID: A91854db00376df1eJeště prosím k tomu protože jsem uz nemohl psát. První týden čisté síla další dva už rychlost zrychlení dynamika. Tréninky max 30 denně stoho jeden fotbaloví a druhý doplněk sportu nebo běh jeden velmi těžkýDObrý den, prosím, nevím, k čemu se vztahuje vaše otázka. Prosím o doplnění.
